Barnfamilj.se - Vardagsmat för hela familjen
Barnfamilj.se    Veckomatsedlar    Om Barnfamilj.se    Kontakta Barnfamilj.se   


2006-06-05 (måndag)
Wok

Rätten kan varieras i det oändliga vad gäller kött och grönsaker.

300 g skinkbiff, eller annan gris
1 st gul lök
1 påse wokgrönsaker
soja, Kikkoman
salt
svartpeppar, grovmalen
soja, Collorit
maizenaredning
ris (till 4 pers.)
  1. Koka riset.
  2. Strimla köttet och lägg det i en skål.
  3. Krydda med salt, svartpeppar och några skvättar kikkoman. Blanda runt och låt marineras medan du steker grönsakerna.
  4. Skala och hacka löken grovt.
  5. Fräs lök och wokgrönsaker i en stekpanna tills de är färdiga.
  6. Tillsätt köttet och rör runt.
  7. Häll i lite vatten. Tillsätt maizenaredning när vattnet börjar koka. Häll i lite collorit om tycker maten är för ljus. Låt puttra i någon minut.
  8. Servera köttet och grönsakerna med det kokta riset.

Sonen, 3 år: Tycker inte om det.
Dottern, 5 år: Tycker inte om det.
Pappan: Tyckte inte om de “avlånga, vidriga åbäkessakerna” (minimajsen) “Annars var det gott.”
Mamman: “Föredrar kycklingwok men detta var faktiskt riktigt gott.”

Kommentar: Ca 50 minuter tog det att göra denna rätt som mottogs med blandade känslor.

 
Mat och Dryck bloggar Blogglista.se